位于西藏阿里地区普兰县塔尔钦乡
冈底斯山又名“凯拉升”,二者皆为梵语译音,即雪山,藏语为冈仁布钦。冈底斯山海拔6656米,自古以来是中亚和东南亚各地人们仰慕、朝圣和旅游的圣地。
对于到这里朝圣的人来讲,转山是他们的首选,但因宗教不同,他们转山的路线和方式也有区别。佛教徒的路线分两条—内圈和外圈。外圈是以冈底斯山为核心的大环山线路,内圈是绕山南侧的因揭陀山的小范围路线。它的形成可能同佛教中的大小乘流派对山的不同看法有关,因而也蕴藏着不同的宗教涵义。
大乘佛教认为,冈底斯山是王中之王,是密宗胜乐之无量宫,而山周围的群山河流代表了一定的宗教意义,也是胜乐无量宫的组成部分,因而形成了大环线路。小乘佛教认为,山南侧的因揭陀带表了十六尊者之尊,其周围山水象征诸罗汉、菩萨等,环行一次冈底斯山相当于对因揭陀及其侍者的供奉。根据惯例,转山朝拜者一般先转外圈13圈,才能转内圈。外圈长32里,徒步行走需三天,磕长头转需用15到20天。



